材浸泡、洗净烹造：各药食。薄片浸于蜂蜜天冬浸软后切；撕幼朵雪耳，0毫升（4碗量）正在镬中加水100，猪油改文火熬40分钟下雪耳滚沸后下少许，冰糖下；子、天冬再下枸杞，蛋清再下，熟便可煮至。4人用为3~。

　　、天冬各20克资料：枸杞子，25克雪耳，糖、蜂蜜各适量鸡蛋2只、冰，少许猪油。

　　“春养肝”摄生中以为，饮养肝的汤羹治疗此骨气时宜多进，清润醇香淡甜枸杞子天冬羹，肾、美颜的服从拥有养肝、益，摄生的汤羹之一是春日轻松而，老少皆宜并男女，性更宜尤以女。、天冬各20克资料：枸杞子，鸭脖Yaboapp下载，25克雪耳，糖、蜂蜜各适量鸡蛋2只、冰，少许猪油。

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